
Quien soy🌱
Soy Andrea Martin, una mujer curiosa, tranquila, amante de los retos (sí, también de los puzzles 🧩) y de todo lo que nos ayuda a progresar. Me encanta leer, hacer ejercicio y dedicarme a lo que me gusta: crear, aprender y avanzar… aunque reconozco que muchas veces me olvido de mí misma en el proceso.
Este proyecto nace como un espacio donde comparto lecturas, reflexiones, aprendizajes y herramientas que me han ido acompañando en mi proceso de crecimiento y autoconocimiento. No tengo todas las respuestas, pero sí muchas ganas de seguir creciendo, y si tú también estás en búsqueda, o simplemente quieres cuidarte más, bienvenida a este lugar 🌼

Mi camino hacia una vida más consciente
No siempre fui consciente de lo que sentía, pensaba o necesitaba. Como muchas personas, pasé años en piloto automático, sin cuestionarme mucho. Hasta que un día, algo dentro de mí despertó. Sentía que me faltaba algo, empecé a leer, a observarme, a buscar dentro.
Empezó mi camino hacia una vida más alineada a mi propósito. Desde entonces, mi vida no ha sido perfecta, pero sí más mía. Hoy sigo aprendiendo a escucharme, a cuidar mi energía y a crear una vida que tenga sentido para mí.
En este espacio comparto:
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