En la vida, al igual que en los juegos, existen una serie de reglas que rigen el universo.
Cuando juegas a algo sin conocer sus reglas, lo más probable es que pierdas una y otra vez. Te frustras, te enfadas, piensas que el juego es injusto… cuando en realidad el problema no es el juego, sino que no entiendes cómo funciona.
Con la vida ocurre exactamente lo mismo.
Muchas personas viven sintiéndose perdidas, repitiendo los mismos errores, atrayendo las mismas situaciones o sintiendo que todo cuesta demasiado. No porque “no sean suficientes”, sino porque están jugando sin conocer las reglas del juego.
Estas reglas se conocen como leyes universales.
Te gusten o no, creas en ellas o no, las conozcas o no… siguen actuando.
Las 10 leyes universales de «Vivir con Abundancia»
En el libro Vivir con Abundancia, Sergio Fernández explica 10 leyes universales que ayudan a entender cómo funciona la realidad y cómo podemos vivir con abundancia.
Ley de la Creación
Todo se crea dos veces. Primero en la mente, y después en el mundo físico.
Antes de que algo exista en la realidad, ha existido en forma de idea, imagen o pensamiento en la mente de alguien. Una casa fue primero una idea. Un negocio fue primero una visión. Una conversación fue primero un pensamiento.
Esto significa que tu mundo exterior es, en gran parte, una consecuencia de tu mundo interior.
Es la forma de interpretar los acontecimientos, la actitud y los conocimientos lo que determina los resultados que obtenemos. Cada pensamiento tiene una consecuencia y genera una realidad. Si quieres cambiar tu realidad, tienes que empezar por cambiar tus pensamientos.
Si día tras día te repites que no puedes, que no eres capaz, que la vida es difícil o que siempre te pasa lo mismo, eso acaba filtrándose en tus decisiones, en tu actitud y en las oportunidades que ves (o que no ves).
Como aplicar la Ley de la Creación:
Ley de la Vibración
Todo es energía y, por tanto, todo emite una vibración determinada.
Todo lo que existe es energía en movimiento. Tu cuerpo, tus pensamientos, tus emociones, los objetos que te rodean. Nada está quieto, aunque lo parezca.
Tus pensamientos generan emociones y esas emociones generan una vibración.
Cuando piensas una cosa pero sientes otra tu energía se disipa y hace que experimentes realidades que en verdad no deseas. Por eso no basta con pensar en algo si emocionalmente estás en otro lugar. La vibración nace de la coherencia entre lo que piensas, lo que sientes y cómo actúas.
Como aplicar la Ley de la Vibración:
Ley de la Causa y el Efecto
Nada ocurre por casualidad. Cada resultado es consecuencia de una o varias acciones.
Lo que hoy llamas realidad es el resultado de decisiones pasadas, pensamientos repetidos, hábitos mantenidos en el tiempo y acciones —o inacciones— que has ido acumulando. Cada experiencia, cada resultado y cada situación que vivimos es el efecto de una o varias causas previas
Cómo aplicar la Ley de la Causa y el Efecto:
Ley del Equilibrio
Todo tiende a compensarse. La vida busca el equilibrio constantemente.
El universo funciona como un sistema de compensación continua. Nada se queda estancado para siempre. Todo lo que das, todo lo que quitas, todo lo que retienes o bloqueas, acaba buscando una forma de equilibrarse.
Cuando das constantemente y no te permites recibir, te vacías.
Cuando solo quieres recibir y no aportas, el flujo se bloquea.
El equilibrio no es darlo todo ni guardarlo todo. Es permitir que la energía circule.
Muchas veces queremos recibir amor, reconocimiento, apoyo o abundancia, pero no estamos dispuestas a ofrecerlo primero. O lo ofrecemos esperando algo a cambio, lo cual rompe el equilibrio.
Cómo aplicar la Ley del Equilibrio:
Ley del Orden
Existe un orden natural para cada proceso
Si la vida fuera un videojuego, no podrías pasar de una pantalla a otra sin haber aprendido las habilidades básicas de la anterior. Puedes intentarlo, pero tarde o temprano el sistema te devuelve al mismo punto hasta que integras el aprendizaje que te falta.
Uno de los órdenes más importantes que plantea esta ley es: primero ser, después hacer y por último tener.
Primero necesitas convertirte en la persona capaz de sostener aquello que deseas. Después actuar desde esa identidad. Y como consecuencia, llega el resultado.
Cómo aplicar la Ley del Orden:
Ley de la Acción
Nada cambia si no te mueves. Sin acción no hay transformación.
Puedes entender todas las leyes universales, tener claridad mental y buenas intenciones, pero si no actúas, nada se materializa. La acción es el puente entre lo invisible y lo tangible.
Muchas personas viven esperando a tener todas las respuestas antes de empezar. Quieren seguridad absoluta, el plan perfecto, la certeza de que todo saldrá bien. Y mientras esperan, la vida pasa. Las personas que viven desde la abundancia entienden que las respuestas aparecen en el camino, no antes de empezar.
La ley de la acción también nos hace reflexionar dónde ponemos nuestra energía cada día. Decir sí a todo es, muchas veces, decirte no a ti. Avanzar requiere foco y compromiso.
Cómo aplicar la Ley de la Acción:
Ley del Mínimo Esfuerzo
La naturaleza busca eficiencia, no sacrificio.
Un árbol no se esfuerza para crecer. Un río no lucha para avanzar. Simplemente siguen su curso natural. Sin embargo, los seres humanos hemos aprendido que cuanto más nos sacrificamos, más merecemos. Y desde ahí vivimos agotadas, tensas y en constante lucha, creyendo que si algo no duele, no vale.
La ley del mínimo esfuerzo nos recuerda que la vida no se mueve desde el sacrificio, sino desde la alineación. Cuando algo está alineado contigo, fluye. Cuando no lo está, pesa.
Si quieres llegar a un lugar distinto, necesitas pensar y actuar de manera diferente.
Como aplicar la Ley del Mínimo Esfuerzo:
Ley de los Medios y los Fines
El camino importa tanto como el resultado.
Vivimos obsesionadas con el objetivo: tener más, llegar más lejos, conseguir X cosa. Pero esta ley dice que «no puedes construir felicidad desde la infelicidad constante«.
Si el medio es incoherente, el fin también lo será.
No es posible vivir hoy desde la ansiedad, la prisa, la autoexigencia y el desprecio por ti misma, esperando que “mañana” todo sea calma y plenitud. El “mañana” se construye con lo que haces hoy.
Cómo aplicar la Ley de los Medios y los Fines:
Ley de la Expresión de los Dones
Poner al servicio de los demás aquello en lo que eres único.
Cada persona llega a este mundo con una combinación irrepetible de talentos, cualidades, experiencias y sensibilidad. No hay dos personas iguales, y eso no es casualidad. Tus dones no te fueron dados para esconderlos, ni solo para tu beneficio personal, sino para aportar algo al conjunto.
Muchas personas viven desconectadas de esta ley porque intentan encajar, copiar caminos ajenos o convertirse en alguien que no son. Pero cuando niegas tus dones, la vida pierde sentido. Y cuando los expresas, algo dentro se ordena.
Cómo aplicar la Ley de la Expresión de los Dones:
Ley del Desapego
Aferrarte lo bloquea. Desvincularte del resultado, vincularte con la acción.
El apego nace del miedo. Del miedo a perder, del miedo a que no ocurra, del miedo a no ser suficiente. Cuando te aferras demasiado a un resultado concreto, dejas de fluir y empiezas a forzar. Y forzar siempre desgasta.
Cuando aplicas más control del necesario, en realidad estás diciendo: “No confío”. El apego surge como consecuencia del sentimiento de escasez.
Cómo aplicar la Ley del Desapego:
Otras leyes universales a considerar
Ley de la transformación
La energía no desaparece, solo se transforma
Esto también aplica a lo que piensas y sientes. Las emociones que no expresas, los pensamientos que reprimes, las heridas que evitas mirar… no desaparecen. Se transforman en tensión, en bloqueos, en patrones que se repiten una y otra vez.
Ley de la ciclicidad
Todo es un ciclo, nada permanece igual
La naturaleza nos lo recuerda constantemente: estaciones, mareas, fases lunares. Todo nace, crece, se transforma y se cierra.
La vida humana funciona igual. Hay momentos de expansión y otros de recogimiento. De claridad y de confusión. De acción y de pausa. El problema aparece cuando creemos que deberíamos estar siempre bien, siempre productivas, siempre fuertes.
Ley de la polaridad
Todo tiene un opuesto
Luz y sombra. Expansión y contracción. Blanco y negro. Esta ley no dice que tengas que “ver el lado bueno” a la fuerza, sino que siempre existe otro punto de vista disponible, aunque no lo veas en el momento.
Ambos polos existen al mismo tiempo. Tú eliges desde cuál miras.
Ley de la atracción
Atraes aquello en lo que te enfocas
No atraes lo que quieres, atraes lo que eres, lo que piensas de forma repetida y lo que sientes la mayor parte del tiempo.
Ley de la unidad
Somos partes integradas de un todo
No estamos aislados. Lo que haces, piensas y eliges tiene impacto más allá de ti. Y lo que ocurre en el mundo también te atraviesa, aunque no siempre seas consciente.
Sanarte a ti también es una forma de sanar el todo.